Eve Lehmann

Présentation d'Eve

Ce qui a amené Eve vers sa pratique

Éducatrice de jeunes enfants depuis plus de 15 ans, elle accompagne les familles et soutient la parentalité au cœur de sa pratique professionnelle. Il y a une douzaine d’années, elle découvre la médiation animale dans le cadre de son travail. Cette approche, qui consiste à favoriser le mieux-être de différents publics grâce à la présence et à l’interaction avec l’animal, suscite immédiatement son intérêt. Convaincue de la richesse de cette méthode, elle entreprend rapidement de se former afin de l’intégrer à ses accompagnements.

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Au fil de ses interventions et des rencontres avec d’autres professionnels, elle prend conscience que de nombreuses approches complémentaires peuvent contribuer au mieux-être des personnes, en venant enrichir et soutenir l’accompagnement proposé par la médecine traditionnelle.

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Il y a quatre ans, animée par le désir de développer de nouvelles compétences, elle découvre l’Académie de Sophrologie de Bourgogne Franche-Comté. Cette formation lui ouvre une nouvelle voie pour accompagner les personnes à des moments clés de leur vie, en leur offrant des outils concrets pour mieux gérer leurs émotions, leur stress et retrouver un équilibre intérieur. Parallèlement à cette démarche professionnelle, ce parcours a aussi été pour elle l’occasion de prendre du temps pour elle, de se recentrer et d’écouter davantage ses propres besoins.

Aujourd’hui, elle souhaite transmettre les bienfaits de la sophrologie, afin d’aider chacun à retrouver plus de sérénité, d’équilibre et de confiance dans son quotidien.

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En quelques mots, voici une description de l'approche d'Eve​

Son expérience professionnelle constitue un véritable atout. Depuis de nombreuses années, elle accompagne différents publics à travers son métier d’éducatrice, au sein du milieu éducatif et social. Les relations humaines occupent une place essentielle dans sa pratique. Elle accorde une attention particulière à la qualité du lien qu’elle crée avec les personnes qu’elle accompagne, en veillant à instaurer un climat de confiance, d’écoute et de respect. Cette relation authentique constitue pour elle la base d’un accompagnement juste et bienveillant.

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Ce que Eve souhaite transmettre, apporter, faire vivre à ceux qui viennent la voir​

Pour elle, les qualités essentielles d’un sophrologue sont l’écoute, l’adaptabilité, la bienveillance et l’absence de jugement. Ces valeurs guident sa manière d’accompagner chaque personne. Elle souhaite offrir à ceux qui viennent à sa rencontre une véritable parenthèse dans leur quotidien : un espace pour souffler, se reconnecter à eux-mêmes et retrouver un mieux-être. L’objectif est que les bienfaits ressentis pendant la séance puissent ensuite s’inscrire durablement dans la vie quotidienne.

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Ce que les gens viennent chercher chez Eve

Lorsqu’une personne fait le premier pas vers un accompagnement, elle a avant tout besoin de se sentir écoutée et comprise. Elle veille donc à créer un espace de confiance, où chacun peut s’exprimer librement, se sentir accueilli, respecté et véritablement entendu.

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Ce que Eve souhaite partager

Afin de rencontrer et d’échanger avec toutes les personnes qui souhaitent découvrir la sophrologie, elle propose une porte ouverte le vendredi 10 avril de 18h à 19h à la Maison Sérénité. Ce moment sera l’occasion de présenter sa pratique, d’expliquer les bienfaits de la sophrologie et de répondre aux questions dans un cadre convivial.